[2026 최신]PC/휴대폰에서 손실된 화면 녹화 파일 복구 방법

화면 녹화는 다양한 작업에 유용합니다. 사람들은 회의, 수업, 튜토리얼, 게임 플레이, 일상 업무를 녹화합니다. 이러한 영상은 시간을 절약하고 화면의 중요한 동작을 캡처하는 데 도움이 됩니다. 실제로 가치가 있기 때문에 잃어버리면 매우 속상할 수 있습니다. 많은 사용자가 녹화본을 찾지 못할 때 당황합니다.

다행히도 대부분의 삭제된 영상은 복구할 수 있습니다. 저장 장치는 종종 숨겨진 복사본을 유지합니다. 컴퓨터는 백업 버전을 만듭니다. 클라우드 앱도 이전 파일을 저장합니다. 올바른 절차를 따르면 많은 경우 녹화본을 되찾을 수 있습니다. 이 가이드는분실된 화면 녹화 파일을 복구하는 방법을 설명하며, 잃어버린 파일을 복구하는 다양한 방법을 소개합니다.

분실된 화면 녹화는 어떻게 복구하나요?

삭제된 녹화본을 되찾는 방법은 여러 가지가 있습니다. 어떤 방법은 몇 초 만에 파일을 복구합니다. 다른 방법은 전체 스캔이 필요합니다. 가장 적합한 방식은 파일이 어떻게 삭제되었는지에 따라 달라집니다.

다음 단계는삭제된 화면 녹화 복구 방법, 화면 녹화 프로그램 삭제 비디오 복원.

방법 1: Recoverit 데이터 복구 툴 사용

Recoverit 은 Windows와 macOS에서 신뢰받는 복구 툴입니다. 일반 검색으로는 찾아낼 수 없는 저장소의 숨겨진 영역까지 깊이 스캔합니다. 많은 사용자가 이 도구를 선택하는 이유는 삭제된 화면 녹화본이 폴더에서는 더 이상 보이지 않아도 드라이브에 남아 있기 때문입니다. Recoverit은 숨겨진 파일을 빠르게 찾아줍니다.

이 소프트웨어는 MP4, MOV, MKV, AVI 등 다양한 영상 포맷을 복구할 수 있습니다. 손상된 비디오 조각도 재구성할 수 있습니다. 이는 긴 화면 녹화 및 대용량 파일 복구에도 강력한 선택지가 됩니다. 포맷된 드라이브, SD 카드, USB 드라이브, 컴퓨터 저장소에 사용 가능합니다.

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도움이 되는 점

• 깊은 스캔으로 오래된 영상 파일 검색
• 포맷 후 파일 복구 가능
• 저장 전 미리보기 지원
• 긴 녹화본에도 우수한 성능

절차

1단계: 설치 후Recoverit을 실행하세요. 영상이 저장된 드라이브를 선택합니다.

2단계: Recoverit이 자동으로 전체 스캔을 시작합니다. 이전 버전은 대용량 파일에 몇 분에서 몇 시간까지 걸릴 수 있었지만, 개선된 속도로 복구가 훨씬 빨라져 시간을 절약할 수 있습니다.

3단계: 비디오를 미리보고 안전한 폴더에 저장하세요.

방법 2: 휴지통 또는 휴지통 확인

가장 빠른 방식입니다. 많은 삭제된 파일은 휴지통이나 휴지통에 남아 있다가 비우기 전까지 삭제되지 않습니다. 최근에 비디오를 삭제했다면, 아직 녹화가 남아 있을 수 있습니다. 사용자들은 종종 휴지통을 확인하지 않고 파일이 완전히 사라졌다고 생각합니다.

이 방법은 실수로 삭제했을 때 매우 효과적입니다. 몇 초 안에 휴지통을 확인하고 클릭 한 번으로 복구할 수 있습니다. 화면 녹화본은 용량이 커서 직접 삭제 전까지 휴지통에 남아 있을 때가 많습니다.

절차

1단계: 휴지통 또는 휴지통을 엽니다.

2단계: 녹화본을 찾은 후 우클릭하여 복원합니다.

방법 3: 클라우드 저장소에서 복원

Google Drive, iCloud, OneDrive 같은 클라우드 앱은 파일 사본을 며칠간 저장합니다. 이전 버전도 저장할 수 있습니다. 화면 녹화기가 자동으로 동기화 설정되어 있다면, 이미 클라우드 계정에 파일이 있을 수 있습니다. 클라우드 복구는 기기가 분실, 손상, 초기화된 경우에 특히 유용합니다.

클라우드 저장소에는 자체 휴지통도 있습니다. 로컬에서 삭제된 파일이 클라우드 휴지통에 남아 있을 수 있습니다. 이를 통해 어떤 기기에서든 삭제된 화면 녹화를 복구할 수 있는 방법이 더 많아집니다.

절차

1단계: 클라우드 계정에 로그인합니다. 휴지통 또는 삭제된 파일 폴더를 확인하세요.

2단계: 녹화본을 복원하고 다시 다운로드합니다.

방법 4: 백업 파일 또는 외장 드라이브 이용

많은 사람들이 화면 녹화를 외장 드라이브에 저장합니다. USB, SSD, 외장 하드가 이에 해당합니다. 백업 도구를 사용했다면 파일의 이전 버전을 찾을 수 있습니다. 백업 툴은 주간 또는 월간 복사본을 저장합니다.

주 드라이브가 손상되거나 고장 났을 때도 유용합니다. 최신 버전은 아닐 수 있지만, 대부분의 작업을 복구할 수 있습니다.

절차

1단계: 백업 드라이브를 연결하거나 백업 폴더를 엽니다.

2단계: 녹화본을 찾아서 기기로 복사하세요.

방법 5: 파일 히스토리 또는 타임머신 사용

이 도구들은 파일의 이전 버전을 정기적으로 저장합니다. 파일 히스토리는 Windows용, 타임머신은 macOS용입니다. 삭제하거나 교체된 파일의 폴더 스냅샷을 보존합니다. 화면 녹화 복원에 매우 유용합니다.

녹화본이 폴더에 있었던 적이 있다면, 파일 히스토리나 타임머신이 복사본을 가지고 있을 수 있습니다. 클릭 한 번으로 전체 폴더를 복구할 수 있어, 많은 영상을 녹화하는 사용자에게 편리합니다.

절차

1단계: 파일 히스토리 또는 타임머신을 엽니다.

2단계: 폴더를 선택하고 원하는 파일 버전을 복구하세요.

방법 6: 기기 지원팀에 문의

위의 방법들로 복구되지 않을 경우, 지원팀이 더 깊은 절차를 안내해 줄 수 있습니다. 일부 브랜드는 일반 사용자가 접근할 수 없는 고급 복구 도구를 사용합니다. 또한 저장소 문제를 진단하고, 하드웨어 문제로 인해 손상된 파일을 복구하는 데 도움을 줄 수 있습니다.

내부 저장소가 고장나거나 손상된 경우에도 유용합니다. 잠금된 기기나 손상된 드라이브에서 파일을 되찾는 데도 도움을 받을 수 있습니다.

절차

1단계: 기기 브랜드 또는 소프트웨어 지원팀에 연락하세요.

2단계: 복구 절차를 따르거나 필요할 경우 기기를 수리용으로 보내세요.

화면 녹화 손실 예방 전문가 팁

좋은 습관은 녹화본을 보호할 수 있습니다. 백업과 클라우드 동기화 같은 간단한 행동으로 스트레스를 줄일 수 있습니다. 녹화기 설정을 약간 변경하면 갑작스러운 파일 손실을 피할 수도 있습니다. 이 팁은 모든 기기에서 유효합니다.

팁:

• 폴더를 통일하세요. 모든 녹화본을 지정된 폴더에 저장하면 쉽게 추적할 수 있고, 파일을 다른 위치에서 잃어버리지 않습니다.
• 클라우드 동기화 활성화. Google Drive, OneDrive, Dropbox 등 클라우드 백업을 켜서 녹화본을 충돌로부터 보호하고, 여러 기기에서 사용할 수 있게 만드세요.
• 여유 공간 확보. 충분한 저장 공간을 유지하세요. 공간 부족은 저장 실패나 파일 손상 원인이 될 수 있습니다. 필요 없는 앱이나 다운로드를 주기적으로 정리하세요.
• 명확한 파일명 사용. 파일을 날짜와 주제로 구분해서 이름을 바꾸세요(예시: 2025-11-23_팀회의), 나중에 빠르게 찾을 수 있습니다.
• 소프트웨어 업데이트. 녹화 앱과 운영체제를 최신으로 유지하세요. 버그가 수정되고 안정성이 향상됩니다.
• 악성코드 검사 실행. 정기적인 검사가 바이러스, 랜섬웨어로부터 녹화본을 보호합니다.
• 정기 백업. 매주 혹은 매달 외장 드라이브에 녹화본을 복사하세요. 대용량 영상 컬렉션을 안정적으로 보호합니다.
• 안전하게 종료. 녹화나 저장 중 강제 종료를 삼가세요. 갑작스러운 종료는 파일 손상이나 미완성 파일을 유발할 수 있습니다.

결론

화면 녹화가 사라질 때 스트레스를 받을 수 있지만, 올바른 방법을 사용하면 대부분 복구할 수 있습니다. Recoverit, 클라우드 저장소, 백업 시스템 등은 복구 성공률을 크게 높여줍니다. 폴더에 파일이 나타나지 않더라도, 데이터가 드라이브에 남아 있을 수 있습니다.

빠르게 조치를 취하고, 같은 드라이브에 새 파일을 만들지 마세요. 이는 덮어쓰기를 방지합니다. 정기 백업과 클라우드 동기화, 좋은 저장 습관, 업데이트된 앱을 사용하면 녹화본을 보호하고 미래의 손실을 예방할 수 있습니다.