맥북 사용 중 휴지통을 비운 후나, 외장 SSD를 포맷했을 때, 혹은 시스템 오류로 작업 중이던 파일이 사라졌을 때 맥 데이터 복구 프로그램을 사용해서 맥북 파일 복원을 시도하는데요. 문제는 APFS 파일 시스템과 SSD의 TRIM 기능 때문에 맥 환경에서의 데이터 손실이 윈도우보다 훨씬 복잡합니다. 타임머신이나 iCloud로 일부 복구가 가능하긴 하지만, 정작 중요한 프로젝트 파일이나 대용량 원본 영상은 백업에서 제외되는 경우가 많죠.
이번 글에서는 맥 전용 복구 프로그램인 Recoverit V14를 활용해 실수로 삭제된 맥북 사진·영상 파일을 완벽하게 되살리는 방법을 소개합니다. 특히 macOS 복구, APFS 복구까지 지원하는 ‘MAC 스페셜 업’ 기능을 중심으로, 실제 사용자가 따라 할 수 있는 실전 가이드를 단계별로 정리해 드리겠습니다.
목차
파트 1: 맥 복구 환경 이해하기: APFS vs HFS+의 기술적 차이
맥 데이터 복구 성공 여부는 바로 파일 시스템의 차이를 이해하는 것에서 시작되는데요요.
macOS는 기존 HFS+에서 최신 APFS(Apple File System)로 전환되었고, 이 변화는 성능은 높였지만 복구 난이도는 더 까다롭게 만들었습니다.
자세한 차이는 도표로 정리해봤습니다.
구분 | APFS (Apple File System) | HFS+ (Hierarchical File System Plus) |
등장 시기 | 최신 macOS 기본 파일 시스템 (2017~) | 구형 macOS에서 사용 (1985~2017) |
구조 특징 | 스냅샷·Copy-on-Write 구조 / 암호화 기본 지원 / SSD 최적화 | 구조 단순 / 암호화 미흡 / HDD 환경에 최적 |
보안성 | 매우 높음 (파일 단위 암호화 지원) | 낮음 (추가 암호화 필요) |
성능 | SSD 속도 최적화 / 빠른 입출력 | 대용량 처리 시 속도 저하 |
복구 난이도 | 복구 매우 어려움 | 비교적 용이 |
SSD + TRIM 영향 | 삭제 시 즉시 블록 초기화 → 흔적 빠르게 소실 | TRIM 최적화 미지원 → 흔적이 남아 복구 쉬움 |
복구 성공률 | 전문 APFS 복구 프로그램 필요 | 일반 복구 툴로도 가능성 높음 |
도표를 쉽게 정리하자면 맥북 최신 환경에서는 APFS와 SSD, TRIM 조합으로 인해 맥북 파일 복구 난이도가 매우 높습니다. 따라서 Recoverit V14 같은 맥 전용 복구 솔루션을 사용해야만 성공 확률을 확보할 수 있습니다.
다음 파트에서 맥 APFS 복구가 가능한 Recoverit으로 실전 복구 방법에 대해 알아볼까요?
파트 2: [Recoverit V14] 맥 데이터 APFS 실전 복구 가이드
맥북 사용자라면 macOS 호환성과 전문 코덱 지원이 얼마나 중요한지 잘 알기에, Recoverit V14는 이 부분을 강화해 맥 전용 복구 기능을 한층 업그레이드했습니다. 최신 macOS 26까지 완벽 호환되어 업데이트 후에도 안정적으로 사용할 수 있고, Apple 전용 코덱 99% 지원으로 ProRes, HEVC(H.265) 같은 고급 영상 포맷까지 문제없이 복구할 수 있습니다.
또한 외장 SSD/HDD, Time Machine 드라이브에서도 데이터 복원이 가능해 장치 인식 불가 상황에도 유용하며, 디자인, 영상, 음악등 크리에이티브 작업 파일 복구까지 최적화되어 있습니다.
📌 동영상 가이드: Mac에서 삭제된 사진 복구하기
단계 1먼저 Recoverit V14를 실행하고, 데이터가 사라진 위치를 선택합니다. 내장 SSD는 물론, 외장 HDD·SSD, SD 카드까지 모두 지원하기 때문에 상황에 맞는 저장 장치를 고를 수 있습니다.
단계 2가볍게 삭제된 파일은 기본 스캔만으로도 대부분의 사진·영상은 바로 목록에 표시됩니다.
단계 3맥북은 APFS 파일 시스템과 SSD를 쓰기 때문에 흔적이 빨리 사라질 수 있으므로, 심층 검색을 실행해, 눈에 보이지 않는 데이터까지 세밀하게 찾아내 복구 성공률을 높입니다.
단계 4스캔이 끝나면 사진이나 영상을 미리보기로 확인할 수 있습니다. 단순히 열리는지만 보는 게 아니라, EXIF·GPS·촬영 설정값 같은 메타데이터가 보존됐는지 꼭 체크하세요.
단계 5. 복구할 파일을 선택했다면 저장 위치를 지정해야 합니다. 반드시 원본이 아닌 외부 드라이브에 저장해 덮어쓰기 위험을 방지하는 것이 중요합니다.
Recoverit V14는 맥 전용 기능과 단계별 직관적 복구 프로세스를 결합하여, 일반 복구 툴이 따라오기 어려운 전문성을 제공합니다. 프로 디자이너나 영상 편집자에게 최적화된 복구 경험을 제공하는 이유가 바로 여기에 있습니다.
파트 3: [추가] 맥 데이터 복구 방법 4가지
맥북 파일 복원은 상황에 따라 단순 복구가 가능할 때도 있고, 전문 솔루션이 필요할 때도 있습니다. 아래 4가지 방법을 간단한 복구부터 고급 복구 순서로 살펴보겠습니다.
➡️방법 1. 휴지통에서 복구하기
- Dock의 휴지통을 엽니다.
- 우측 상단 검색창에 파일명이나 확장자를 입력하거나, 삭제일자 기준 정렬로 빠르게 찾습니다.
- 찾은 항목을 우클릭하고 복원 또는 드래그해 원래 위치로 이동합니다.
➡️방법 2. 타임머신(Time Machine) 백업 활용
- 백업 디스크 연결(네트워크 타임 캡슐 포함).
- 메뉴 막대 → 타임머신 아이콘 → 타임머신에 들어가기.
- 손실된 파일이 있던 폴더로 이동한 뒤, 우측 타임라인에서 삭제 이전 시점을 선택합니다.
- 미리보기로 확인 후 복원.
➡️방법 3. iCloud 동기화 확인 (iCloud Drive/사진)
iCloud Drive 문서
- Finder → iCloud Drive 진입 → 원래 폴더 탐색.
- 없으면 브라우저에서 iCloud.com → Drive → 최근 삭제됨(Recently Deleted) 확인.
- 대상 선택 후 복원.
사진 앱
- 사진 앱 → 사이드바 ‘최근 삭제됨’.
- 복구할 항목 선택 → 복구.
- 원본 포맷/메타데이터가 유지되는지 확인.
➡️방법 4. macOS 내장 복구 모드
- Mac 종료 → 전원 버튼 길게 눌러 ‘옵션(복구)’ 진입.
- 디스크 유틸리티 → 보기: 모든 기기 보기.
- 컨테이너/볼륨 순서로 ‘응급 복구’ 실행.
- 볼륨이 마운트되면 Finder에서 파일 접근 가능 여부 확인.
방법 | 장점 | 한계 |
휴지통에서 복구하기 | 가장 간단하고 빠른 복구 방법 | 휴지통을 비운 뒤에는 더 이상 사용 불가 |
타임머신 백업 활용 | 시스템 전체 또는 특정 폴더 단위 복원 가능 | -백업 미설정 시 사용 불가-대용량 파일은 최신 상태 반영 안 될 수 있음 |
iCloud 동기화 확인 | 인터넷 연결만 있으면 어디서든 복원 가능 | -iCloud 저장 용량 한계-모든 파일이 자동 백업되는 것은 아님 |
macOS 내장 복구 모드 | -별도 설치 필요 없음-macOS 기본 제공 도구 | -삭제된 파일 자체 복원에는 한계-단순 오류 수정 수준에 머묾 |
이 4가지 방법들은 조건부로만 사용 가능하거나, 삭제된 파일 자체를 복원하는 데 한계가 있습니다. 따라서 맥북 APFS 복구까지 지원하고 복잡한 손실 시나리오를 모두 커버할 수 있는 전문 복구 솔루션 Recoverit V14를 활용하는 것이 가장 확실한 방법입니다.
📌함께 읽어보기: 맥북 프로 SSD 교체 및 데이터 이동 (SSD 데이터 복구 프로그램)
결론
맥 데이터 손실은 APFS 특성 때문에 복구가 쉽지 않습니다. 휴지통이나 타임머신 같은 기본 방법은 한계가 있으므로, 맥 전용으로 최적화된 Recoverit V14 같은 전문 복구 솔루션을 준비해 두는 것이 가장 확실한 방법입니다.
지금 바로 Recoverit V14 무료 체험판을 다운로드해 직접 경험해 보시길 추천드립니다.
파트 5: 맥북 사진 복원에 관한 자주 묻는 질문 (FAQ)
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Q1. APFS 드라이브 복구 성공률은 어느 정도인가요?
삭제 직후 시도하면 성공률이 높지만, 시간이 지날수록 덮어쓰기로 낮아집니다. -
Q2. 맥 데이터 복구 후 파일 이름·폴더 구조도 그대로 복원되나요?
대부분 유지되지만, 일부는 이름 변경이나 구조 단순화가 발생할 수 있습니다. -
Q3. ProRes, HEVC 같은 맥 전용 포맷도 복구되나요?
네, Apple 전용 코덱을 99% 이상 지원합니다.