윈도우10/11 컴퓨터 속도 향상 최적화 7가지 실전 방법

임민호

2026-01-16 11:57:13 • 기타 • 검증된 솔루션

오랜 기간 컴퓨터를 사용하다 보면 속도가 점점 느려지는 경험을 하게 됩니다.프로그램이 실행될 때마다 기다림이 길어지고, 파일을 열 때마다 멈추는 현상이 반복된다면 지금이 바로 컴퓨터 속도 향상을 위한 점검 시점입니다.

이 글에서는 윈도우10 느려짐 원인부터 PC 속도 향상 방법, 그리고 잘못된 설정으로 손실된 데이터 복구 방법까지 단계별로 정리했습니다.

파트 1. Windows 10 컴퓨터가 점점 느려지는 이유는 무엇인가요?

파트 2. 윈도우10 컴퓨터 속도 향상시키는 방법

윈도우 10 PC 속도가 느려졌다면, 시스템 리소스를 과도하게 사용하거나 불필요한 기능이 백그라운드에서 실행되고 있을 가능성이 큽니다. 아래 방법들은 별도의 프로그램 설치 없이도 시도해볼 수 있는 기본적인 속도 개선 방법입니다.

1. 바이러스 및 악성코드 감염 여부 확인하기 

컴퓨터 속도가 갑자기 느려졌다면 가장 먼저 바이러스나 악성코드 감염을 의심해볼 필요가 있습니다. 이러한 프로그램은 CPU와 메모리를 지속적으로 사용해 시스템 성능을 크게 저하시킬 수 있습니다.

다른 최적화 작업을 진행하기 전에 백신 프로그램을 실행해 전체 검사를 진행하고, 발견된 위협을 제거한 후 PC 속도가 개선되는지 확인해 보세요.

2. 백그라운드 프로세스 줄이기

윈도우가 시작될 때 자동으로 실행되는 백그라운드 앱이 많을수록, PC 부팅 속도와 전반적인 성능이 저하될 수 있습니다. 특히 자주 사용하지 않는 앱이 계속 실행 중이라면 시스템 자원을 낭비하게 됩니다.

[시작] > [설정] > [개인정보] > [백그라운드 앱]으로 이동하여 사용하지 않는 앱을 비활성화해 주세요.

3. 전원 설정 변경하기

기본 전원 설정이 ‘절전’ 또는 ‘균형 조정’으로 되어 있으면, 전력 소비를 줄이기 위해 컴퓨터 성능이 제한될 수 있습니다. 특히 데스크톱 PC에서는 고성능 모드가 체감 속도 향상에 도움이 됩니다.

[제어판] > [하드웨어 및 소리] > [전원 옵션]에서 ‘고성능’ 또는 ‘최고의 성능’ 모드를 선택해 주세요.

※ 노트북 사용자는 배터리 소모가 증가할 수 있으므로 사용 환경에 따라 조절하는 것이 좋습니다.

4. 윈도우10 알림 종료하기

Windows 10의 팁, 제안, 피드백 알림은 편리할 수 있지만, 지속적으로 표시될 경우 시스템 리소스를 사용해 PC 속도에 영향을 줄 수 있습니다.

[설정] > [시스템] > [알림 및 작업]으로 이동한 후,‘Windows에 대한 팁 표시’ 및 불필요한 앱 알림을 비활성화하세요.

5. OneDrive 동기화 중지하기

OneDrive는 윈도우10이 제공하는 마이크로소프트의 클라우드 저장소입니다. OneDrive를 통해 컴퓨터의 파일을 동기화하고 최신 상태로 유지할 수 있지만, 지속적으로 동기화를 하면 PC 속도가 느려질 수 있기 때문에 컴퓨터 속도 향상을 원한다면 동기화를 해제하는 것이 좋습니다. 동기화 해제하는 방법은 작업 표시줄에 OneDrive 아이콘을 우클릭하고 [설정]을 클립합니다. 설정창에서 [계정] 탭으로 이동하고 [이 PC 연결 해제]를 클릭하면 동기화를 중지할 수 있습니다.

파트 3. 잘못된 설정으로 손실된 데이터 복구하는 방법

컴퓨터 속도 향상을 위해 여러 가지 방법을 사용하다가 잘못된 설정을 하게 되면 기존 데이터가 손실될 수 있습니다. 특히 인터넷 상에는 인터넷 속도 향상으로 가장한 악성 프로그램이 많기 때문에 해당 프로그램을 실행한 경우 데이터 손실이 발생할 수 있습니다. 이 경우 복구 프로그램을 통해 기존 데이터를 복구해야 하는데, 원더쉐어 리커버릿을 사용하면 가장 높은 성공률로 원본 데이터를 복구할 수 있습니다.

단계 1원더쉐어 리커버릿을 실행하면 위 사진과 같은 화면이 나타납니다. 컴퓨터에 연결된 저장장치의 전체 용량과 현재 사용중인 용량을 보여주는데, 여기서 데이터 복구가 필요한 저장 장치를 선택하고 [시작]을 클릭하면 데이터 스캔을 할 수 있습니다.

단계 2데이터 스캔을 하는 동안 실시간으로 데이터 목록을 볼 수 있습니다.

단계 3복구할 파일을 발견했다면 스캔 중지 버튼을 클릭해서 스캔을 중단하고, 해당 파일의 복구만 따로 진행할 수 있습니다.

단계 4파일을 클릭하면 우측 화면에 썸네일, 파일 이름, 파일 저장 경로, 파일 크기 등 간단한 정보가 나타납니다. 복구하기 전에 간단하게 확인할 수 있어요.

단계 5미리보기를 클릭하면 이미지, 동영상, 문서 파일을 복구하기 전에 미리 열어볼 수 있습니다. 글자나 이미지 깨짐이 없는지 확인해보고 이상이 없다면 [복구]를 클릭해 주세요.

단계 6복구 파일의 저장 경로를 설정해야 하는데 기존 저장 경로에 그대로 복구하게 되면 오류가 발생할 수 있기 때문에 다른 저장 장치를 경로로 설정하고 복구를 진행해 주세요.

단계 7빠른 속도로 복구가 완료되고 자동으로 복구 폴더가 열리면서 파일을 확인할 수 있습니다.

파트 4. PC가 느리게 실행되나요? 인텔 기반 기기 업그레이드 가이드법

최신 소프트웨어는 CPU·메모리(RAM)·스토리지(SSD) 성능을 적극 활용합니다. 그래서 구형 PC는 자연스럽게 부팅 지연, 앱 실행 지연, 멈춤이 잦아질 수 있습니다. 이럴 때는 점검과 함께 인텔® 기반 기기 업그레이드를 고려해 보세요.

1.왜 업그레이드가 필요할까요? (사용자 증상 → 원인 매칭)

• 부팅·앱 실행이 느림 → HDD 사용, 낮은 클럭의 구형 CPU, RAM 부족 가능성
• 탭/프로그램 여러 개 열면 버벅임 → RAM 용량/속도 부족, 백그라운드 과다
• 영상 편집·게임 시 프리징 → 멀티코어 성능·그래픽·발열 설계 한계
• 업무용 화상회의/AI 서비스 끊김 → 최신 코덱·가속 미지원, 무선/포트 규격 노후

2.인텔 기반 기기 선택 기준 (핵심 체크리스트)

1) CPU: 사용 목적별 권장 라인업

• 문서/웹/화상회의 중심: 최신 Intel® Core™ i3/i5
• 사진 편집·가벼운 영상 작업·멀티태스킹: Intel® Core™ i5/i7 (고효율+멀티코어)
• 4K 영상 편집·3D·고성능 게임: Intel® Core™ i7/i9 (고클럭·코어 수 우선)

팁: 동일 세대 내에서도 P/E코어 구성, 터보 부스트, 캐시 용량 등을 함께 비교하세요.

2) 메모리(RAM): 체감 성능의 핵심

• 최소 16GB 권장, 크롬·오피스 멀티태스킹 많다면 16~24GB
• 영상·디자인·개발은 32GB 이상 고려
• 규격은 DDR4/DDR5, 가능한 듀얼 채널 구성 선호

3) 스토리지(SSD): HDD보다 SSD가 정답

• NVMe SSD 512GB 이상 권장 (OS·앱·문서 여유)
• 대용량 작업은 1TB 이상 + 필요 시 확장 슬롯 여부 확인
• 성능 지표: 연속 읽기/쓰기 속도, 랜덤 IOPS, 컨트롤러·발열 설계

4) 발열·배터리·휴대성

• 슬림 노트북: 팬·히트파이프 구성, 스로틀링 리뷰 체크
• 배터리: 실제 사용 기준 8~12시간 이상 목표
• 무게: 1.2~1.4kg대는 휴대 작업에 유리

5) 디스플레이·단자·네트워크

• 해상도/밝기: 14–16인치, FHD 이상(작업용은 QHD/4K 고려), 300~400니트
• 색역: sRGB 100% 내외(사진·디자인 작업 시 중요)
• 포트: Thunderbolt/USB-C(충전·외부모니터), HDMI, USB-A, SD카드
• 무선: Wi-Fi 6/6E 이상, 블루투스 최신 규격

3.이런 폼팩터를 고려하세요

• 투인원(2-in-1)/컨버터블: 필기·프레젠테이션 잦은 업무자
• 울트라북: 이동 많고 문서/웹/회의 중심
• 올인원 PC: 데스크 정리·인테리어 + 대화면 선호
• 크리에이터 노트북: 색 정확도·고성능 CPU/SSD·확장성

4.지금 내 PC, 업그레이드 시점일까? (셀프 진단)

• 작업 관리자 CPU/RAM/디스크가 상시 80~100% 근접
• 부팅 30초 이상, 브라우저 탭 전환·앱 실행 지연 지속
• HDD 탑재, RAM 8GB 이하, 구세대 CPU 사용
• 최신 앱/드라이버 설치 시 오류·호환 이슈 반복
• 2개 이상 해당하면 신규 인텔 기반 기기로 전환 시 체감 향상이 큽니다.

5.구매 결정을 빠르게 만드는 실전 팁

• 예산 우선순위: CPU → SSD → RAM → 디스플레이 순으로 배분
• 리뷰 확인: 동일 모델의 온도·소음·스로틀링 체크
• AS/보증: 배터리·SSD 업그레이드 정책, 글로벌 보증
• 향후성: 메모리/스토리지 확장성, 포트 규격의 최신성

글을 마치며

윈도우10 운영체제 컴퓨터를 오래 사용하다 보면 자연스럽게 속도가 느려지는 현상이 발생할 수 있습니다. 이 경우 Part 1 방법을 사용하여 통해 컴퓨터 속도 향상을 할 수 있습니다. 하지만 간혹 잘못된 시스템 설정을 하거나 속도 향상으로 가장한 악성 프로그램을 사용한 경우 컴퓨터에 저장된 기존 데이터가 손실될 수 있습니다. 원더쉐어 리커버릿을 사용하면 시스템 손상으로 손실된 데이터를 완벽하게 복구할 수 있습니다.

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